Розпалюй Вогонь М’язів
Програма «Каталізатор М’язової Сили» створена для стрімкого й впевненого росту.
Програма «Каталізатор М’язової Сили» створена для стрімкого й впевненого росту.
Поєднуємо наукові методики з авторськими блоками для максимального результату.
Стабільне відстеження прогресу та адаптація плану до ваших потреб.
Численні короткі сесії високої інтенсивності змінюються точними фазами відпочинку.
Базове тестування фізичних можливостей.
Короткі потужні вправи для стимуляції росту.
Протоколи харчування й сну для оптимальної регенерації.
Шість унікальних рухів для всебічного розвитку сили та маси.
Жим лежачи з ритмічними хвилястими рухами.
Присідання з акцентом на контроль опускання.
Тяга в нахилі з паузою в кінцевій фазі.
Підйоми гантелей із затримкою в середині.
Берпі з короткими імпульсами під час приземлення.
Динамічна планка з ритмічними відштовхуваннями.
Інтенсивність, адаптація та підтримка професіоналів на кожному етапі.
Короткі, проте дуже потужні сесії тренувань.
Автоматична корекція навантаження за показниками.
Особисті поради та мотивація від тренерів.
Отримай безкоштовний аналіз та індивідуальний план.
